ja klara de!

publicerat i
 
 
Före lopper va ja något taggad! 
Men efter ca 2.5 km började mina vader protestera, trots att ja hade mina kompressionsstrumpor:(
Micke väntade på mig efter 3 km, o vi tog sällskap en stund, men min cysta i magen tyckte att den kunde ju börja bråka med mig oxå. Så ja sa åt micke att han kunde springa o att vi ses i mål.. 
Vaderna blev bättre o ja sprang om flera stycken på slutet så de kändes bra, o kom inte ens 1 min efter micke.. 
Nu har ja fått mersmak av att springa olika lopp, så är sugen på att kolla vad som finns i landet! 
O hoppas nya skorna kommer snart så ja kan springa bra..:) 
 
Min tid blev iaf på 38, o målet va under 40 så de klara ja iaf:) 
 
 

ljuvliga dofter

publicerat i
Att plocka in blommor som luktar ljuvligt är såå härligt, blir en doft på hela nedervåningen..
Har haft liljekonvaljer inne, men bytte ut dom idag mot syrener..:) älskar våran syrenbuske, men är nog dags att klippa ner den snart så den kommer på nytt o nya blommor:) 
 
Vad har ni haft för er idag då? Ja har jobbat ett pass, sen drog vi till hedemora o grattade mickes systerson som fyllt år:) 
 
Imorgon är de dags att springa stadsloppet, första loppet för mig.. rädd att mina ben kommer säga ifrån, mina nya skor som ja beställde i slutet på april har inte kommit än:( men men, bara att göra de bästa av situationen..:) 
 
 
 
Ett par oranga är på väg hem till mig!:) 
 
Nehe, slappa i soffan o sen sova så man gör sitt bästa imorgon! Ska jobba ett kortpass innan bara, så måste packa väska oxå! 
Trevlig kväll på er!
 
 

alla dessa dieter!

publicerat i
Jag har funderat länge på att börja med viktväktarna, har flera i min krets som gått ner otroligt mycket med hjälp av de.. samtidigt som jag vet att lchf är grymt o man går ner i vikt av de! 
 
5:2 händer ingenting med just nu, o sen vill ja prova nytt!;) 
 
Tror ja ska ta en funderare, googla lite om olika recept mm..  
 
Ja ska ner i vikt, -6 kg till den 14 juli..;)